Glutenfreie Post für dein Leben mit Zöliakie
Gedanken, Tipps, Events und neue Perspektiven
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Was landet in deiner Glutenfreien Post?
Ernährung, Psyche, Körper und alles, was dein Leben mit Zöliakie sonst noch mitbringt.
Glutenfrei essen & sicherer werden
Wie kannst du im Restaurant klar nachfragen, Reisen entspannter planen oder mit Unsicherheiten beim Essen umgehen? Ich teile Erfahrungen, praktische Ideen und Wissen rund um deinen glutenfreien Alltag.
Gemeinsam erleben & verbunden bleiben
Ich nehme dich mit zu Community-Abenden, Events, Citytrips, Retreats und neuen Angeboten rund um Zöliakie. So erfährst du, was gerade entsteht, wo wir uns treffen und welche gemeinsamen Erlebnisse geplant sind.
Was Zöliakie mit Kopf & Körper macht
Hier geht es um mehr als glutenfreies Essen. Um Ängste, Gedanken, Grenzen, Kommunikation und darum, wie dein Körper auf Stress und Unsicherheit reagiert. Du bekommst Impulse, die dir helfen können, dich selbst besser zu verstehen und deinen eigenen Weg mit Zöliakie zu finden.
Kein Spam. Versprochen.
Ich schreibe dir, wenn ich etwas mit dir teilen möchte, das wirklich zu deinem Leben mit Zöliakie passt.
Keine tägliche Mailflut und kein Postfach voller Nachrichten, nur damit „mal wieder ein Newsletter rausgeht“.
Lieber weniger Mails mit Inhalt, den du gerne öffnest.
Was beschäftigt dich gerade mit Zöliakie?
Es geht um dich
Gibt es eine Situation, über die du gerne mehr lesen würdest? Eine Frage, die schon länger in deinem Kopf herumgeht? Oder ein Thema, bei dem du wissen möchtest, wie andere damit umgehen?
Schreib mir gerne. Viele meiner Inhalte entstehen genau aus den Fragen und Erfahrungen, die mir Menschen aus der Community mitgeben.